Sirdaryo life - Жизнь Сырдарьи
Главная | Каталог файлов | Регистрация | Вход
 
Понедельник, 21.08.2017, 13:16
Приветствую Вас Гость | RSS
Меню сайта
Категории раздела
МУЗЫКА [20]
ФОТО [2]
Книги [16]
Полезные программы [42]
Фильмы, приколы [29]
Игры [8]
Файлы [7]
Для мобилы [2]
Всё для мобилы
Обучалки [21]
Мини-чат
100
Форма входа

Living statistics
Главная » Файлы » Книги

Похудей №9 (октябрь 2011)
07.10.2011, 07:57

«Похудей» — ежемесячное издание для женщин, стремящихся быть в отличной физической форме, нравиться себе и окружающим, заботящихся о своей внешности, здоровье и душевной гармонии.

В сферу интересов журнала «Похудей» входит спортивное и вспомогательное оборудование, аксессуары, одежда, обувь, косметика для занятий различными видами фитнеса.
Раздел «Фитнес» содержит комплексы упражнений для выполнения в тренажерном зале и дома, принципы их составления и таблицы расхода энергии при разных видах деятельности.
В разделе «Психология» представлены материалы о пищевом поведении, о законах и особенностях самовосприятия, о том, как научиться управлять собой и корректировать отрицательные черты собственного характера, свои реакции и образ действий, о том, как изменить свой образ жизни (и в первую очередь — как понять, надо ли его менять!).
В разделе «Питание» находятся кулинарные рецепты, позволяющие составить для себя и своей семьи сбалансированное и разнообразное меню, материалы о пищевой ценности, калорийности, витаминном и минеральном составе различных пищевых продуктов, о принципах их сочетания, режиме питания и диетах.
Кроме того, журнал рассказывает о пищевых продуктах, бытовой технике и приспособлениях для организации быта, посуде, кухонном оборудовании.

Название журнала: Похудей
Порядковый номер: 9
Год выпуска: 2011
Страниц: 91
Качество: высокое
Формат: PDF
Размер: 58,5 МБ

Скачать бесплатно: Похудей №9 (октябрь 2011)

letitbit.net
vip-file.com
Категория: Книги | Добавил: nik82 | Теги: журналы для женщин, ПОХУДЕЙ, фитнес
Просмотров: 192 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 5.0/2
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:
Поиск
Погода
Что творится

6 тонн Алмалыкского плова


Игровые моменты в дартс


Готы

Про рыбалку

Усач на шурузяке

Усач на шурузяке

Усач на шурузяке

К прочтению
Новогодние и Рождественские гадания
12-летний ребенок помог найти работу глухонемому отцу...
Высказывания великих и успешных людей
Известный проповедник вычислил дату Апокалипсиса по Библии
Самогон - напиток весёлого застолья!
Пришельцы показали землянам слово из трех букв.
Найденны уникальные кадры вскрытия инопланетян
ПРОГНОЗ ВАНГИ СТРАШНЕЕ УГРОЗЫ 2012ГОДА
Друзья сайта
  • Заработать в интернете
  • Форум
  • Рыбалка
  • Наша Сырдарья

  • Copyright MyCorp © 2017Используются технологии uCoz